Crossfit in München Sweat & Tears Logo
Sweat & Tears Crossfit
CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource

Sweat&Tears CrossFit in München

Sweat&Tears CrossFit ist die neue, zentral gelegene Box in München.
Wir bieten dir bestmöglichstes Coaching und individuelle Betreuung, denn wir trainieren in kleinen Gruppen mit maximal 10 bis 12 Athleten pro Stunde. Da uns auch der Community-Gedanke sehr am Herzen liegt, haben wir die Anzahl unserer Mitglieder auf maximal 150 beschränkt.

Du hast noch nie CrossFit gemacht? Kein Problem! Wir unterstützen Dich von Anfang an und bringen Dir alle grundlegenden Techniken bei. In unserem Einsteiger-Programm kannst Du zudem alle Fragen loswerden, die Dir auf der Seele brennen, ganz gleich ob es sich dabei um den Sport, die Ernährung oder andere Themen handelt.

Falls Du gerne unverbindlich reinschnuppern willst, komm gerne vorbei und nehme an einer unserer regulären Klassen teil. So kannst Du das Training und den Team-Spirit live miterleben. Schreib uns dazu bitte eine E-mail an: info@sweat-tears-crossfit.com

WOD Sweat&Tears Crossfit München

WAS IST CROSSFIT?

CrossFit ist definitv mehr als Schweiß und Tränen. Es ist vielseitig, persönlich und effektiv und damit die beste Alternative zum monotonen und unpersönlichen Training im Fitnessstudio. In kleinen Gruppen trainieren wir funktionelle Bewegungen, die den gesamten Körper fordern und formen.  Wir legen dabei großen Wert auf eine technisch saubere und gesunde Übungsausführung, um nicht nur möglichst effektiv, sondern auch verletzungsfrei zu trainieren. Deshalb werden unsere Stunden von  professionellen, zertifizierten CrossFit Trainern geleitet. In den insgesamt 60 Minuten gehst Du an deine Grenzen und wächst darüber hinaus. Gemeinsam mit anderen trainierst Du, um die beste Version Deiner Selbst zu werden. Unsere Devise ist: hohe Intensität und uneingeschränkte Abwechslung.

JEDER KANN ES! WIRKLICH JEDER!

Du musst nicht top fit sein oder bestimmte Voraussetzungen erfüllen, um bei uns mitmachen zu können. Unser Programm ist so konzipiert, dass jede einzelne Übung problemlos in mehrere Stufen skalierbar ist. Egal ob Anfänger oder Leistungssportler, wir passen das Training an Deine Fitness und Deine Möglichkeiten an und geben Dir Deine Version des WODs (Workout of the Day). So kannst Du in einem gesunden Maß, jeden Tag aufs Neue an deine Grenzen gehen und wachsen.

Workout Crossfit München
Sweat&Tears Crossfit München

UNSERE COMMUNITY IST UNS SEHR WICHTIG

Wir tun alles dafür, dass sich jeder bei uns willkommen fühlt. Bei Sweat&Tears CrossFit gibt es keine Alleingänge. Wir trainieren, schwitzen, weinen und lachen gemeinsam. Das bedeutet auch, dass wir uns gegenseitig motivieren. Wenn Du mit deinem Workout fertig bist, dann feuerst Du die anderen Athleten an, die noch trainieren.

Das Team

Jan Greger Sweat&Tears Crossfit München

Jan Greger

Head Coach & Box Owner

Physiotherapeut, Sportphysiotherapeut, Manual Therapeut, CrossFit Level 1, CrossFit Level 2, CrossFit Kids,
CrossFit Football,
CrossFit Gymnastic,
CrossFit Mobility

John Lehnert

Head Coach & Box Owner

Sportwissenschaftler, Medizinischer Trainingstherapeut, Sportmasseur,
CrossFit Level 1, CrossFit Level 2

Sandrina

Studium der Sportwissenschaften, CrossFit Level 1

Laura Team Sweat&Tears Crossfit München

Laura Pöbl

Outdoor Endurance Coach

Nadia Carroux

CrossFit Level 1

Jan

CrossFit Level 1

Jahre lang als Handball Coach tätig

Catherine

CrossFit Level 1
Crossfit Gymnastics Coach

Trainingsplan

Einsteiger oder Drop In? E-Mail us info@sweat-tears-crossfit.com

Preise

120 €

/ Monat

1 – 2 Einheiten / Woche

Vergünstigungen (Student, Polizei, etc. ) jeweils 20€ Rabatt / Monat

140 €

/ Monat

3 – 4 Einheiten / Woche

Vergünstigungen (Student, Polizei, etc. ) jeweils 20€ Rabatt / Monat

170 €

/ Monat

7 Einheiten / Woche

Vergünstigungen (Student, Polizei, etc. ) jeweils 20€ Rabatt / Monat

DropIn

20 €

Mitglieder DropIn

10 €

DROPIN BUCHEN

Sweat&Tears CrossFit

Balanstrasse 34 | 81669 München
info@sweat-tears-crossfit.com
Impressum

Anfahrt
S-Bahn Haltestelle Rosenheimerplatz: 300m zu Fuß.
Bus Haltestelle Auerfeldstraße, Buslinie 62/148: 30m zu Fuß
6 Parkplätze und Fahrradstellplätze befinden sich direkt vor der Tür

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